JOB EM CASA SAÚDE E BELEZA

  A maioria das mulheres sabe como é fácil ficar maluca com questões como gordura abdominal, estria, celulite, pelos, poros dilatados, oleosidade na pele, linhas de expressão, pontas duplas, cabelo seco, cabelo grisalho, cutículas, cor dos dentes, cílios espessos, moda. E, muitas vezes, por não termos aquela aparência impecável das mulheres das novelas, das redes sociais, deixamos crescer sentimentos de insegurança e inferioridade. Hoje em dia é cada vez mais comum homens se deixarem abater por esses pensamentos errados. Não em um nível tão intenso quanto para as mulheres, mas muitos homens se sentem inferiorizados por questões relacionadas a bíceps, barriga, cabelo, altura e ou tamanho do pênis. Entretanto, o fato é que muitas encanações com a nossa aparência são imaginárias, elas são inexistentes pra maioria das pessoas do bem. Digamos assim, é claro que a estria, celulite, gordura, ser baixinho são fatos. O que é imaginário é o quanto isso importa realmente. Na verdade, essas c...

 5 Grandes Dicas Indispensáveis Que Faram Emagrecer Em Poucas Semanas ! Veja essas 5 dicas que você não deve continuar sem fazer todos os dias, essas 5 dicas tem uma grande relevância para você que deseja emagrecer. São praticamente 5 hábitos que você deveria fazer todos os dias, e que são simples e fácil de se fazer, pois será passado esses 5 passos importantes para seu emagrecimento e como você deve começar. 1) Aprenda Avaliar o Seu Próprio Corpo: Um dos maiores erros, para quem busca emagrecer é que acaba focando apenas no peso da balança. Pois o seu peso pode oscilar de um dia para o outro e isso é normal, isso acontece por diversos motivos, por isso não é muito adequado ficar se pesando a todo momento, Porque você pode acabar se desmotivando. O adequado seria visitar a balança somente uma vez por semana, ou no máximo 2 vezes. Tratando de sempre verificar seu peso na mesma balança, com mínimo de roupa possível e por volta do mesmo horário de sempre. Procure não só focar no peso...

  NOVIDADES Aqui você pode verificar os nossos artigos mais recentes, sempre trazemos o que há de melhor no  para você, tudo sobre beleza, dieta e nutrição  empreendedorismo e gravidez.  DOWNLOADS Baixe nossos e-books gratuitos.

Muitas pessoas detestam falar sobre dieta, pois não é fácil deixar de comer o que a gente gosta, mas conforme a gente vai envelhecendo, nosso organismo vai ficando menos acelerado, com isso devemos reduzir a quantidade de alimentos que consumimos, muitas pessoas podem achar que isso não é importante, mas se manter no peso ideal para sua altura e faixa etária, não algo somente para estética mas também para uma boa saúde. Estar muito além do seu peso ideal pode também trazer vários problemas de saúde, por isso e vários outros motivos é ideal você tentar manter se no seu peso ideal. DIETA DE 18 DIAS A dieta de 18 dias promete de ajudar a perder mais de 10 kg em 18 dias, se você conseguir colocar o passo a passo em pratica conseguirá resultados incríveis.  A dieta de 18 dias é um e-book completo baseado na Dieta Low Carb para você aprender do ZERO a como Emagrecer de Forma Saudável e Rápida em Apenas 18 dias! Sem Passar Fome, Sem Contar Calorias, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e...

 Saúde e beleza são pontos em destaque no universo feminino, unhas, cabelos, pele, são discutidos com maior frequência. Neste artigo vamos mostrar alguns hábitos que são fundamentais para uma vida saudável, promovendo bem estar e elevando sua autoestima. Pratique exercícios físicos,  ajudam a perder peso, elevam a autoestima, evitam doenças e melhoram o humor. Coma alimentos saudáveis, priorize por comida de verdade, preparada em casa, como alimentos naturais.  Beba água, é fundamental para o bom funcionamento do organismo e para a saúde. Durma bem, todo mundo sabe que uma boa noite de sono é fundamental para manter a saúde em dia. Controle o estresse, administre bem o tempo, dividindo-o melhor entre atividades de trabalho, de lazer e da rotina em casa. Consuma fibras, são importantes para a saúde do aparelho digestório, ajudam a baixar o colesterol e a controlar o peso e contribuem para prevenir o câncer de intestino. Lave as mãos, especialmente antes de comer e cozinhar...