JOB EM CASA SAÚDE E BELEZA

Descubra o segredo para cabelos incrivelmente lisos, hidratados e cheios de vida com a revolucionária Hidraliso! Se você está cansado de batalhar com fios rebeldes, frizz indesejado e tratamentos demorados, prepare-se para uma transformação capilar como nunca viu. A Revolução da Hidratação: 🌿 Fórmula Poderosa: A Hidraliso possui uma fórmula única enriquecida com ingredientes naturais que proporcionam uma hidratação intensa enquanto alisam os fios, eliminando o frizz e deixando seus cabelos sedosos. 🚿 Resultados Rápidos e Duradouros: Diga adeus às horas intermináveis no salão de beleza. Com a Hidraliso, obtenha resultados profissionais no conforto da sua casa, e desfrute de cabelos lisos e brilhantes por semanas! Benefícios Inigualáveis: 🌈 Liso Natural: Esqueça o visual artificial. A Hidraliso proporciona um liso natural, mantendo a textura e movimento naturais dos seus cabelos. 🛡️ Proteção Térmica: Além de alisar, nossa fórmula cria uma barreira protetora, preservando seus cabelo...

8 melhores alimentos para comer para perda de peso Se você está procurando os melhores alimentos para emagrecer, está no lugar certo. Nem todos os alimentos são processados ​​da mesma forma pelo seu metabolismo. Por esse motivo, alguns alimentos podem realmente alterar sua perda de peso. Vamos mergulhar naqueles melhores alimentos que podem contribuir para a sua perda de peso , com segurança e rapidez. Nozes As nozes são aquelas pequenas iguarias que contêm o equilíbrio perfeito de fibras, proteínas e gorduras saudáveis. Essencialmente, eles contêm magnésio e vitamina E. Embora as nozes sejam bastante ricas em gorduras, elas ainda são os lanches perfeitos que são super amigáveis ​​à perda de peso. Comer nozes regularmente pode melhorar sua saúde de várias maneiras, como reduzir o risco de diabetes e doenças cardíacas, bem como os níveis de colesterol e triglicerídeos. Grãos integrais Um grão integral, também chamado de grão integral , é um grão de qualquer cereal e pseudocereal que con...

A desintoxicação é realmente importante e ótima solução se você quiser perder peso. Inicial uma dieta de baixa caloria nem sempre é uma boa ideia, pois dessa forma você começa a privar seu corpo de nutrientes, portanto, seu corpo pode morrer de fome e o resultado será um metabolismo lento. Então, aqui estamos falando de algo muito mais saudável do que passar fome - adicionar agua com limão ao seu plano de dieta. Apresentamos lhe um desafio de 14 dias de agua com limão que o ajudará a perder peso. O limão é perfeito porque é baixo em calorias e rico em vitaminas. Após 14 dias, você perderá os quilos extras e se sentirá bem. Seu corpo agradecerá. Além disso, você precisa saber que a melhor maneira de perder peso é começar a se exercitar também. Você precisa queimar mais calorias do que consome para perder quilos. Portanto a combinação da dieta saudável,  exercícios fiscos e o desafio de 14 dias da água com limão o ajudar a perder peso e ter resultados perfeitos. A água com limão acel...

7 EXERCÍCIOS SIMPLES PARA FICAR EM FORMA RÁPIDO Você está pronto para o verão? pata ficar em forma rapidamente você não precisar ir para academia, nem comprar equipamentos, tudo o que você precisa é dedicar 10 minutos por dia. Exercício numero 1. Prancha A prancha é um exercício estático, você não precisa se mexer enquanto faz. Mantenha seu corpo na posição correta, se apoie nos cotovelos, antebraços e ponta dos pés, mantenha sua coluna perfeitamente reta, não abaixe a cintura, nem eleve o quadril. Se você não tiver dificuldade em manter a posição, algo está errado, os músculos que mantêm você em pé estão trabalhando: abdômen, músculos dos braços, costas e coxas Exercício numero 2. Flexões Para fazer corretamente uma flexão, comece na prancha para, então, empurrar o seu corpo com os braços, mantenha sua coluna, quadril e pernas alinhados. Isso irá tencionar o seu abdômen e braços. Retorne a posição inicial lentamente   Exercício numero 3. Tonificando Coxas e Glúteos  Prim...

Tudo sobre como usar mel para a saúde do cabelo e 10 maneiras de experimentá-lo hoje A maioria de nós está familiarizada com o mel , o produto doce e viscoso da polinização das abelhas. Um ingrediente comum em receitas doces e salgadas, também é usado há muito tempo como ingrediente terapêutico na medicina tradicional. O mel é um ingrediente natural para o cabelo popular devido aos seus muitos benefícios dermatológicos. Aqui, veremos 10 razões para usar mel em seu cabelo, incluindo para o crescimento do cabelo, para evitar a quebra do cabelo e muito mais. 1. Mel para o crescimento do cabelo O mel é usado como um tratamento para a cicatrização de feridas devido à sua capacidade de promover o crescimento celular. Uma Revisão de 2013 mostra que o mel pode promover o crescimento de células epiteliais (pele). O couro cabeludo está repleto de células epiteliais que constituem os muitos folículos e dutos tão importantes para o crescimento do cabelo. 2. Mel para condicionamento do cabelo O...

 ÓLEO DE COCO: 10 MANEIRAS DE USAR NA SUA ROTINA DE BELEZA Existem diversas maneiras de utilizar o óleo de coco na rotina de beleza e seus inúmeros benefícios fazem dele o queridinho da mulherada. Ele tem função nutritiva, hidratante, anti-idade, possui ácidos graxos que combatem a queda de cabelo, é antibactericida e antifúngico.  Neste artigo vou te dar 10 dicas de como usar o óleo de coco na rotina de beleza. São recomendações de médicos, esteticistas e vários outros profissionais da área. Como usar óleo de coco na beleza Limpar cílios postiços e pincéis de maquiagem Sabe aquele resquício de maquiagem e de cola que fica nos cílios postiços? Então, o óleo de coco remove tudo facilmente. É só colocar o cílios sobre a sua mão e passar um pouco do óleo com os dedos. Como o óleo é removedor de maquiagem, ele é ótimo para limpar pincéis, principalmente os de base. Faça uma misturinha do óleo com um shampoo levinho - o Johnsons Baby é o mais utilizado - e lave seus pincéis. Dica: ...

 Dicas para Simplificar a Rotina de Beleza Tenha uma Rotina de Beleza  que Se Adapte ao seu Dia a Dia É importante manter os cuidados com a pele diariamente, por isso, crie uma rotina de beleza que se adapte ao seu dia a dia. O passo a passo essencial para sua pele é: limpar, hidratar e proteger. Separe um tempo do seu dia para fazer esse passo a passo e tenho certeza que sua pele vai agradecer. Aliás, o ideal é que a limpeza e a hidratação seja feita pelo menos 2x ao dia. Lembre-se também de proteger a pele com um protetor solar, próprio para seu tipo de pele, de forma adequada. Utilize Cosméticos Multifuncionais Eu amo utilizar um batom como blush, ou um blush como uma sombra para os olhos. Ter cosméticos multifuncionais vai facilitar a rotina de beleza. Aliás, um item que eu amo ter na minha necessaire é a água micelar, além de limpar a pele, ela também tonifica, hidrata e reequilibra. Olhe com outros olhos seus itens de pele e invista nos produtos que você pode utilizar de...